|
Слава Богам, этот день настал 😃
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 78,97g | Glu: 176,02g.
Petit Déjeuner: Мармелад, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Мармелад, Арахис, Просто Чернослив, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная, Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Autre: President Сыр Плавленый Сливочный, Слайсы, Магнит Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лента Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|