Journal de kris.vasilek, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1342 kcal Gras: 44,59g | Prot: 81,49g | Glu: 162,51g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Сметана, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Вафли Юли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. plus...
1634 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kris.vasilek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.