Journal de boikoe80, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
449 kcal Gras: 15,28g | Prot: 66,77g | Glu: 7,37g.   Petit Déjeuner: Чай, Каждый День Мидии в Рассоле. Déjeuner: Минтай Жареный, Чай. Dîner: Горбуша. plus...
2929 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Cross Training - 15 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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