Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2012
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 84,43g | Glu: 141,12g.
Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem, Kawa Capuccino, Pomidory, Płatki Kukurydziane, Herbata z Cukrem, Kawa z Cukrem. Dîner: Omlet lub Jajecznica, Sałata, Ser Feta, Pierś z Kurczaka, Ogórek Kiszony. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 11 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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