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BMI 27,4
Heute Punktlandung am Zwischenziel für den 28.2.💃🤸♀️
Einen schönen Montag Euch Allen ☀️🌱🌷🌸🙋🏼♀️
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 48,48g | Prot: 86,24g | Glu: 107,54g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Ei, Bresso Légère Feine Kräuter, Orangen, Ingwer, Kurkuma, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Déjeuner: Rote Zwiebeln, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Edeka Gemahlene Mandeln, Ei, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Cucina Getrocknete Tomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Kattus Schwarze Oliven, K-Classic Reibekäse Light. Dîner: Milram Buttermilch Drink Zitrone. Snacks/Autre: Ferrero Küsschen . plus...
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588 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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1 à 20 sur 29
 Commentaires
Guten Morgen 🙋 Klasse 👍 👏 einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗💪
25 févr. 19 par le membre: Huehndez17
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Das am Montag, super toll 😊
25 févr. 19 par le membre: jelü
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Guten Morgen. Habe Schmerzen nach wie vor. Dauert halt..Schöne Woche.🙋♀️☕🌞
25 févr. 19 par le membre: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 👍💐🌞
25 févr. 19 par le membre: MoFu27
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Guten Morgen 🙋🏻♀️☀️👍 schöne Woche wünsche ich dir
25 févr. 19 par le membre: Büffetsau
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25 févr. 19 par le membre: Brigitte 00
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BMI wüsste ich auch gerne.
25 févr. 19 par le membre: Brigitte 00
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Schnorra, ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung! Hoffentlich lassen die Schmerzen bald nach 🍀💐🍀💐🍀💐🍀
25 févr. 19 par le membre: schlankin2024
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Brigitte, ich habe eine kostenlose App heruntergeladen. BMI Rechner. Musst mal gucken. Da gibt man nur das Alter, Gewicht und weiblich ein und schon hat man eine Übersicht, wo man gerade liegt und wo das Normalgewicht ist. Liebe Grüße ☀️🌸🙋🏼♀️
25 févr. 19 par le membre: schlankin2024
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@all, danke, Euch auch einen schönen Tag ☀️🌸
25 févr. 19 par le membre: schlankin2024
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Das ist super, Gratulation und weiter viel Erfolg und einen schicken Montag noch :-)
25 févr. 19 par le membre: neweys
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25 févr. 19 par le membre: emmra
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Super! 👏🏻 mach weiter so! 🍀💪🏼
25 févr. 19 par le membre: exodia_06
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25 févr. 19 par le membre: Nickidiezweite
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Gratulation.👍👌💪Hab mir mal Deinen Verlauf durchgelesen und festgestellt, daß Du viel konsequenter bist als ich. Muß echt an mir arbeiten und meinen Schweinehund besiegen.
Ich wünsch Dirceinen schönen Tag.😊🌞☕🙋
25 févr. 19 par le membre: proudmary2010
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Ach liebe Mary, dann hast Du aber auch gesehen, dass ich letztes Jahr angefangen habe zu schludern und im letzten Quartal eigentlich nur noch zugenommen habe 🤦🏼♀️ Bin aber wild entschlossen zu meinem runden Geburtstag im Mai endlich Normalgewicht zu haben....nach Jahrzehnten! 😉 Aber ich danke Dir. Bin, wenn ich drin bin, wirklich konsequent. Ein echter Stier ♉️ 😂😅😂
25 févr. 19 par le membre: schlankin2024
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Toll gemacht, weiter so 👏👍
Versuch jetzt auch ganz schnell 🏃♀️ dir zu folgen und den 2. Punkt abzuhaken 😊 Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
25 févr. 19 par le membre: wuschel_75
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Hallöle, weiter so und Du erreichst Dein Ziel 👍 Vielleicht kann man unsere Schweinehunde an die Chinesen verkaufen🤔 Die essen doch Hunde oder ist das ein Vorurteil. Will Ihnen ja nichts böses😎 das heißt den Schweinehunden schon🤭😂🤣
25 févr. 19 par le membre: anmogu64
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Glückwunsch, das machst du super!
25 févr. 19 par le membre: hummel-statt-wespe
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Hallöchen Schlankin, ich wünsche dir auch einen schönen Wochenstart. 🌞🍀🙋♀️
25 févr. 19 par le membre: Süsse 60+
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Historique de poids de schlankin2024
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