Journal de kas777, 25 févr. 19

I've not done much last week and the weekend was just one massive cheat meal altogether. Some treats are just not worth it and you soon realise it's not that you can't have it, you don't want it anymore. Spring is here and everything will get easier now 😊
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1494 kcal Gras: 70,22g | Prot: 75,48g | Glu: 134,96g.   Petit Déjeuner: Oats, Tesco Pillows Choco-Nut, Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Soya Milk, Amazing Grass Green Superfood. Déjeuner: Cheddar Cheese, Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Warburtons Toastie Small, Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Autre: Aldi Oaties Biscuit, Tesco Dark Chocolate. plus...
1467 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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