Journal de berlova18, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1102 kcal Gras: 50,23g | Prot: 78,20g | Glu: 88,25g.   Petit Déjeuner: Свеклы, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Déjeuner: ПП Конфеты, Чай с Лимоном, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Огурец (без Кожуры), Салат из Капусты, Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Печеночный Торт, Песочное Печенье, Сыр Голландский. Snacks/Autre: Кофе, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. plus...
poids stable



     
 

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