Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2012
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 67,86g | Prot: 69,29g | Glu: 156,60g.
Petit Déjeuner: クリームチーズ, 梅, シャウエッセン
, エスプレッソコーヒー, トマトソース, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, 低脂肪乳, ロースハム, 卵. Déjeuner: Baked Potato (Peel Eaten), フィリーステーキ. Dîner: レバーたっぷり！レバニラ, 豚バラの塩焼き, 枝豆, 生ビール中ジョッキ. Snacks/Autre: レッドベリーズ, コーラ ゼロ. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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