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ahhhh domingo!
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 39,44g | Prot: 91,49g | Glu: 109,52g.
Petit Déjeuner: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Banana. Déjeuner: Tomates, Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dîner: Nestlé Iogurte Desnatado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Chia Semente. Snacks/Autre: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Leilamendes78
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