Journal de dove2803, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1230 kcal Gras: 34,93g | Prot: 95,67g | Glu: 143,29g.   Petit Déjeuner: Хлебец, Тысяча Озер Сыр 15%, Кукурузная Каша. Déjeuner: Мистраль Чечевица Красная, Йогурт Домашний, Морковь, Куриная Печень. Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Творог 5%. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
1621 kcal Exercice: Fitness - 25 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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