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Well. It's really difficult to stick with the recommend 1500 per day
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 77,73g | Prot: 62,92g | Glu: 170,24g.
Petit Déjeuner: Butter, Tesco Finest Multigrain Bread, Waitrose Ham Hock & Mustard Quiche. Déjeuner: Vanilla Yoghurt (Lowfat), Mayonnaise, Halloumi Cheese, Sardine Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Autre: Lemon, Honey, Black Bread, Navels Oranges, Bananas. plus...
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2137 kcal
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Exercice:
Lecture - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Douche - 8 minutes, Conduire - 5 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 49 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jacinter
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