Journal de dayanerp, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1112 kcal Gras: 63,06g | Prot: 63,37g | Glu: 73,95g.   Dîner: Macarronada, Sadia Mussarela, Palmito, La Violetera Azeitonas Verdes, Salada Vinagrete, Ovo Frito. Snacks/Autre: Snackout Doce de Coco Beijinho, Adria Bolacha Água e Sal. plus...
2151 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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