Journal de JoyAlways, 22 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2012
148,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 35,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1796 kcal Gras: 79,34g | Prot: 113,82g | Glu: 123,44g.   Petit Déjeuner: Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Veggie Breakfast Bacon Strips. Déjeuner: Green String Beans, Spicy Salmon Roll, Spicy Salmon Roll, Pork Chop. Dîner: Green String Beans, 100% Whole Grain Sandwich Rounds, Beef Pecan Smoked Sausage, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Autre: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Taco Shells. plus...
3622 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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