|
Была неделю у бабушки с дедушкой в гостях, в деревни только натур продукты. Вышли мне боком (
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 118,02g | Glu: 183,43g.
Petit Déjeuner: Сушка, Чай, Приготовленная Тыква, Овсянка Запаренная. Déjeuner: Овощное Рагу, Котлета Куриная. Dîner: Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Autre: Nutrilite Протеиновый Порошок, Избенка Творог 5% Можайский, Зеленый Чай, Сушка, Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко, Творог (Обезжиренный), Сушка, Приготовленная Тыква, Зеленый Чай. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|