Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 66,33g | Glu: 203,61g.
Petit Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Oeuf sur le Plat, Paul Pain Complet. Déjeuner: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Vrai Fromage Blanc, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Carrefour Haricots Rouges, Blanc de Poulet, Old El Paso Épices Pour Fajitas, Old El Paso Sauce Salsa, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Dîner: Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe. Snacks/Autre: Gâteau au Yaourt, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Amandes, Jeff de Bruges Chocolats, Banane. plus...
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1754 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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