Journal de jennifer4you, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1868 kcal Gras: 55,32g | Prot: 101,65g | Glu: 243,98g.   Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Vlokken Mix, Alpro Soya Soja Yoghurt, Chiazaad. Déjeuner: De Ruijter Vlokken Puur, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g), AH Witte Bollen. Dîner: Spinazie, Gekookt Ei, AH Kipfiletreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: De Ruijter Vlokken Melk, Bolletje Schuddebuikjes, Banaan. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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