Journal de komra0007, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
1503 kcal Gras: 49,06g | Prot: 113,86g | Glu: 149,30g.   Petit Déjeuner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Джюгас Пармезан 40%, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Ironman Isolate Bar. Dîner: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Киви. Snacks/Autre: Ironman Protein Bar Strawberry, Морская Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Минтай, Federici Макароны Перья Рифлёные. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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