Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 113,60g | Glu: 189,66g.
Petit Déjeuner: Эстье Зефир, Яичница, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Хлеб Зерновой, Помидоры, Чай, Избенка Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Autre: Чайный Советник Пряники Ночка, Tree Of Life Протеин, Чай, Магнит Банан. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
общая тр-ка + кардио - 1 heure et 30 minutes, Маркус латиноамериканские танцы - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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