Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2012
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1158 kcal
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Gras: 71,71g | Prot: 85,94g | Glu: 23,80g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Yellow Mustard, Mayonnaise, Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Simply Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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2261 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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