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gmenloz
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03 mai 18
Journal de gmenloz, 03 mai 18
Profil de gmenloz
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mai 2018:
1050 kcal
Gras: 53,04g | Prot: 58,22g | Glu: 87,63g.
Petit Déjeuner:
Jamón Serrano, Alpro Soja Original.
Déjeuner:
Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Ensalada Mixta, Emperador a la Plancha.
Dîner:
Batido de Vainilla.
Snacks/Autre:
Zumo de Naranja Natural.
plus...
1889 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures.
plus...
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Historique de poids de gmenloz
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