Journal de MarcoHL, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
3325 kcal Gras: 60,14g | Prot: 340,72g | Glu: 343,75g.   Petit Déjeuner: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Zwiebeln, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: Lidl Rindergulasch. Snacks/Autre: Ananas. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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