Journal de Chessire, 26 févr. 19

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I am back. I know I have gained some weight back, however I got up, I walked the mile on the treadmill, and I feel motivated to get back on track.

94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg. Reste à parcourir: 17,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:

533 kcal

Gras: 24,70g | Prot: 66,56g | Glu: 13,05g. Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Egg, Sweet Onions . Déjeuner: Jason's Deli Cherry Tomatoes, Salmon, Sweet Onions . Snacks/Autre: Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned. plus...

Prenant 2,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Welcome back!

26 févr. 19 par le membre: adefwebserver

You can do it!

26 févr. 19 par le membre: mrsroboto


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Journal de Chessire, 26 févr. 19

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