Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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630 kcal
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Gras: 22,12g | Prot: 28,22g | Glu: 85,76g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Déjeuner: Язык Говяжий Отварной, Запеканка из Цветной Капусты. Dîner: Рассольник. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Клементины, Сливы. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure, Ménage - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nordwin
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