Journal de Gejah11, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1014 kcal Gras: 48,14g | Prot: 65,45g | Glu: 65,04g.   Petit Déjeuner: Equal Sweetener, Espresso Coffee, Liddells Lactose Free Milk, Cooked Egg. Déjeuner: Freedom Barley Wild Berry and Yoghurt Bar. Dîner: Coles Hot Smoked Salmon, Egg (Whole). Snacks/Autre: Decaffeinated Cappuccino, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Liddells Lactose Free Milk. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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