Journal de misssma, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1766 kcal Gras: 62,93g | Prot: 78,26g | Glu: 220,23g.   Petit Déjeuner: Crownfield Płatki Owsiane Bio, Sante Siemię Lniane , Sante Masło Orzechowe Go On, Women's Best Vegan Protein, Banan. Déjeuner: Jabłko, Tiradell Makaron Pełnoziarnisty Orkiszowy, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Pilos Jogurt bez Laktozy, Pilos Śmietana 18% bez Laktozy, Cukinia. Dîner: Pomarańcze, Inka Kawa Zbożowa, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Sante Masło Orzechowe Go On, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Chleb Pszenno-Żytni, Czerwona Papryka, Lidl Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Bonduelle Kukurydza, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Snacks/Autre: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pączki (Zwykłe). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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