Journal de natcko, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1563 kcal Gras: 72,91g | Prot: 100,57g | Glu: 122,80g.   Petit Déjeuner: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Déjeuner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dîner: Чай с Сахаром, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Жареное Филе Свинины. Snacks/Autre: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Ред Булл Ред Булл без Сахара, Vici Крабовые Палочки. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natcko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.