Journal de kas777, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1415 kcal Gras: 51,56g | Prot: 63,64g | Glu: 169,87g.   Petit Déjeuner: Tesco Pillows Choco-Nut, Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Soya Milk, Amazing Grass Green Superfood, Oatilicious Scottish Porridge Oats. Déjeuner: Tesco Mozzarella, Aldi Baked Beans, Buckwheat Groats (Dry Roasted). Snacks/Autre: Tesco Dark Chocolate, Rivercote Crispbread. plus...
1399 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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