Journal de saskiadriessen, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1019 kcal Gras: 50,30g | Prot: 51,10g | Glu: 88,44g.   Petit Déjeuner: Banaan. Déjeuner: AH Olijfolie Extra Vierge, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Rode Uien, AH Rucola Sla Melange, AH Ijsbergsla. Dîner: AH Gehaktballetjes in Ketjapsaus, AH Aziatische Wokgroente, AH Zilvervliesrijst. plus...
2534 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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