Journal de anadete, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
92 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
228 kcal Gras: 5,36g | Prot: 13,77g | Glu: 32,05g.   Petit Déjeuner: Banana Prata, Café. Déjeuner: Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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