Journal de Coach MW, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
111,0 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1191 kcal Gras: 43,37g | Prot: 64,85g | Glu: 132,60g.   Petit Déjeuner: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Toasted Whole Wheat Bread, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Déjeuner: Orange, Famous Amos Chocolate Chip Cookies. Dîner: Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Autre: Breyers Oreo Cookies & Cream Chocolate Ice Cream, Jack Link's Original Beef Jerky. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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