Journal de 31oksana, 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 69,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
1380 kcal Gras: 70,27g | Prot: 98,26g | Glu: 87,85g.   Petit Déjeuner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Омлет с Молоком. Déjeuner: Твердые Конфеты, Говядина с Овощами. Dîner: Морковь, Говядина с Овощами. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Красная Цена Кешью Жареный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Яблоко Глостер. plus...
1863 kcal Exercice: Stepper - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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