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Wenig gegessen, da ich momentan krank bin und der Sport dementsprechend ausfällt.
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 42,67g | Prot: 117,05g | Glu: 165,83g.
Petit Déjeuner: Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cookie Dough, Heidelbeeren, Banane, DM Bio Sojaflocken, Ja! Milchreis Zimt, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: REWE Eiweißbrot, Aldi Mozzarella Leicht, Avocado, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Dîner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Eiweißbrot, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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