Journal de Kota455, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1802 kcal Gras: 49,87g | Prot: 59,79g | Glu: 102,30g.   Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Йола Молоко 2,5%. Déjeuner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dîner: SPAR Пицца 4 Сыра, Греческий Салат, Tini Вино, Лаваш с Яйцом и Сыром, Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Черника, Йола Колбаса Сервелат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. plus...
59 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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