Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 73,79g | Prot: 56,31g | Glu: 213,67g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлеб Цельнозерновой, Lorentini Зефир в Шоколаде, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Déjeuner: Зерница Овсяное с Изюмом, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Макси Пирожок Зерновой с Капустой и Яйцом, Шаньга. Snacks/Autre: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. plus...
|
|
1331 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anastasia2000s
|