Journal de Ириша_23, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1323 kcal Gras: 51,09g | Prot: 61,98g | Glu: 153,04g.   Petit Déjeuner: Кедровые Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная. Déjeuner: Protein Rex Protein Rex Strong, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мерси Конфеты, Огородников Рыжиковое Масло, Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Barilla Макароны Отварные, Эколь Ветчина из Курицы Халяль. Dîner: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Магкейк, Кефир 2,5%, Casa Rinaldi Смесь Бобовых, Брюссельская Капуста (Замороженная), Ржаной Хлеб. Snacks/Autre: Мерси Конфеты, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ириша_23


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.