Journal de mavado1971, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1969 kcal Gras: 59,13g | Prot: 171,16g | Glu: 175,27g.   Petit Déjeuner: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie. Dîner: AH Spinazie Deelblokjes, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Penne Rigate, Olijfolie, Kipfilet. Snacks/Autre: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta, Jumbo Franse Kwark Mild, AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine

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Historique de poids de mavado1971


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