Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2012
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3164 kcal
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Gras: 122,23g | Prot: 103,97g | Glu: 340,62g.
Petit Déjeuner: Blueberry Muffin, Whipped Jalapeno Salsa Reduced Fat Cream Cheese, Everything Bagel. Déjeuner: Sea Salt & Vinegar Chips, #5 Vito. Dîner: Seeduction Bread, Cucumber (with Peel), Scallions or Spring Onions, Tomatoes, Cooked Cauliflower (from Canned, Fat Added in Cooking), Turkey Meatballs. Snacks/Autre: Lite Beer (Bottle), Fun Size, Kit Kat (Snack Size), Creamy Peanut Butter, Harpoon IPA. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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