Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2012
|
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3164 kcal
|
Gras: 122,23g | Prot: 103,97g | Glu: 340,62g.
Petit Déjeuner: Blueberry Muffin, Whipped Jalapeno Salsa Reduced Fat Cream Cheese, Everything Bagel. Déjeuner: Sea Salt & Vinegar Chips, #5 Vito. Dîner: Seeduction Bread, Cucumber (with Peel), Scallions or Spring Onions, Tomatoes, Cooked Cauliflower (from Canned, Fat Added in Cooking), Turkey Meatballs. Snacks/Autre: Lite Beer (Bottle), Fun Size, Kit Kat (Snack Size), Creamy Peanut Butter, Harpoon IPA. plus...
|
|
2669 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|