Journal de tanika21, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1428 kcal Gras: 27,97g | Prot: 73,29g | Glu: 209,97g.   Petit Déjeuner: Low Fat Milk, Woolworths Bran Flakes. Déjeuner: Woolworths Thick Slice Brown Bread, Tomatoes, Cream Cheese , Woolworths Thick Slice Brown Bread, Eskort Rindless Streaky Bacon . Dîner: Basmati Rice (Cooked), Chicken Thigh. Snacks/Autre: Picola Corn Nibs Original, Woolworths Tin Roof Ice Cream, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat . plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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