Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2012
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 21,0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 49,11g | Prot: 66,03g | Glu: 183,95g.
Petit Déjeuner: Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Special K Pastry Crisps - Strawberry, Diet Coke (Can). Déjeuner: Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), 12" Turkey Breast. Dîner: kraft lite zesty dressing, TOSSED SALAD, beef stroganoff. Snacks/Autre: 100 calorie kettle korn, Granola Thins Crispy Squares - Dark Chocolate. plus...
|
|
3192 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Repos - 3 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lindsye
|