Journal de lydium, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1173 kcal Gras: 40,31g | Prot: 51,22g | Glu: 162,05g.   Petit Déjeuner: Coffee (made from Ground), Wheat Bagel, Rye Bread, Fresh Gourmet Honey Roasted Pecan Pieces, Great Value Raisins, Post Shredded Wheat Original Cereal. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Shortbread Cookies, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Dîner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Thomas' Whole Wheat Bagel, Hannaford Marble Pound Cake, Coffee (made from Ground). plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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