Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 33,78g | Prot: 58,51g | Glu: 137,37g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruin Bolletje. Déjeuner: Spelt Eierkoek. Dîner: AH Gesneden Uien, AH Magere Runderlap, Jumbo Rode Kool met Appel, Aardappelpuree. Snacks/Autre: Jumbo Halfvolle Melk, AH Paranoten Ongebrand, Rozijnen (zonder Pit). plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ellendemeulemeester
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