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80,2
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 67,67g | Glu: 120,05g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Déjeuner: Sen Soy Соевый Соус Терияки, Мёд, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Prime Зелёная Гречка с Овощами, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Мёд, Зеленый Чай. plus...
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2459 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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