Journal de Lelu., 01 mars 19

-1 100
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 52,73g | Prot: 60,53g | Glu: 165,15g.   Petit Déjeuner: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный, Тандер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Капустный Салат, Каждый День Гречка Отварная. Dîner: Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Магнит Яблоко. plus...
1461 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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