Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2243 kcal
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Gras: 86,05g | Prot: 82,11g | Glu: 197,92g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Большой Завтрак, Две Палочки Мисо Суп. Déjeuner: Швейцарский Сыр, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле. Dîner: Кукуруза Вареная, Финик, Leffe Пиво Темное, Путина Краб Камчатский, Leffe Пиво Темное, Arshani Нектар из Шиповника и Граната с Фруктозой, Морковь. Snacks/Autre: Станем Друзьями Авокадо , Две Палочки Мисо Суп. plus...
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3049 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Assis - 4 heures, Debout - 1 heure, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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