Journal de glafiraira, 01 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1039 kcal Gras: 48,62g | Prot: 63,90g | Glu: 87,56g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Лента Куриный Фарш, Гречневая Каша. Dîner: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Творог 5%. plus...
2274 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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