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Andreas Kunz
Journal
01 mars 19
Journal de Andreas Kunz, 01 mars 19
Profil de Andreas Kunz
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,8 kg
.
Reste à parcourir:
4,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 mars 2019:
4283 kcal
Gras: 206,81g | Prot: 145,76g | Glu: 457,20g.
Petit Déjeuner:
Supplement Union WPI 90 Full Chocolate, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Edeka Orangen Direktsaft.
Déjeuner:
Lunch Vegaz Bio Thai Curry, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl.
Snacks/Autre:
Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Bäcker Görtz Rahmkuchen.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
35 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ups 😳
01 mars 19 par le membre:
Ritamine_
Guten Morgen mein Lieber 😊🙋🏼♀️!Heute wieder leichtes Training? Mach nicht zu viel ☝🏼und nicht mit Gewalt...pass auf dich auf und hab ein schönes Wochenende! 😉👋🏼
01 mars 19 par le membre:
streetstylez
Guten Morgen 🙋🏻♀️☀️ hab nen schönen Tag und schönes Wochenende
01 mars 19 par le membre:
Büffetsau
Juhu, 👋😃 guten Morgen und einen schönen Freitag!
01 mars 19 par le membre:
Andreas Kunz
@Ritanine,was meinst du mit ups?
01 mars 19 par le membre:
Andreas Kunz
Das Photo meinte ich 😄
01 mars 19 par le membre:
Ritamine_
ahhh! 😂 - gefällt es dir?
01 mars 19 par le membre:
Andreas Kunz
Foto ist top! 👍🏼😊
01 mars 19 par le membre:
streetstylez
😱🧐😁 Meine Freundin macht das auch mit ihren Photos 😃
01 mars 19 par le membre:
Ritamine_
Moin moin drücke dir die Daumen dass du mal verschont bleibst von neuen Rückschlägen und Verletzungen...
02 mars 19 par le membre:
SaarPfalz
Moin! Herzlichen Dank für deine Wünsche! 😎👍
02 mars 19 par le membre:
Andreas Kunz
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