Journal de мармяш, 01 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
82 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1633 kcal Gras: 66,93g | Prot: 100,54g | Glu: 156,58g.   Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Помидоры Черри, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Молодой Шпинат, Салат Овощной, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Сыр Тильзитер, Пятерочка Банан. Déjeuner: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. Dîner: Джемы и Варенья, Избенка Сырники Творожные 6,5%, SPAR Сырники Домашние, Ашан Сыр Дор Блю, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Heinz Кукуруза Сладкая, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Гречка Отварная, Селедка. Snacks/Autre: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de мармяш


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.