Journal de PizzaLover88, 01 mars 19

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Dry Fast Day #7
yesterday it was a long and exhausting day, but I felt feel of energy, regardless of the 6 days without food & water! Today my ketones level is down at 50mg/dL - plus the fast is affecting again my sleep so only 2.5hrs of rest 😔
Thank goodness is Friday today!!

65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 mars 2019:

350 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Oof, I feel like I'd be sooo tired on that little sleep! Hope you have a great weekend, Pizza! :)

02 mars 19 par le membre: Meadow Mist

So you've lost around 15lb on your week long dry fast??

02 mars 19 par le membre: Cb1006

Cb yes, I lost around 9kg in 181hrs dry fasting, it is an amazing experience....apart from the lack of sleep, that doesn't affect my daily performance though, it's just annoying tossing and turning in bed waiting the time to get up!

02 mars 19 par le membre: PizzaLover88


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