Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 72,38g | Glu: 32,25g.
Petit Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, LIVfit Organic Raw Cacao Powder, Simple Truth Organic Ghee, Nature's Way MCT Oil, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Bumble Bee Chicken Salad. Dîner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mac's Original Pork Skins, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Texas Roadhouse Steakhouse Filet Salad. Snacks/Autre: 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 16 minutes, Debout - 3 heures et 15 minutes, Workout - 10 minutes, Treadmill - 21 minutes, Elliptical - 21 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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