Journal de Isylee, 01 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1474 kcal Gras: 56,74g | Prot: 72,73g | Glu: 175,57g.   Petit Déjeuner: Quebon Lait 2%, Banane, Café Régulier, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Boulangerie St-Méthode Pain 100/100 Grains Entiers. Déjeuner: Kirkland Signature Poitrines de Poulet, Huile d'olive Extra Vierge (Taormina), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Dîner: Christie Good Thins, Quaker Galettes de Riz au Caramel, Fontaine Sante Tartinade de Tofu, Kirkland Signature Poitrines de Poulet. Snacks/Autre: Quaker Crispy Minis Ketchup, Mr. Christie's Social Tea Biscuits, Pommes Gala, Liberte Yogourt Grec Nature Sucré, Irresistibles Amandes Naturelles. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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